czwartek, 28 marca 2013

Smaczny, zdrowy podwieczorek: serek wiejski, chleb razowy, jabłko

Chciałam się podzielić moim dzisiejszym podwieczorkiem, który mimo prostoty bardzo mi posmakował. Byłam usatysfakcjonowana po takim posiłku, a co za tym idzie, nie mam nawet ochoty nic podjadać. Jest to 250 kcal, czyli tyle ile batonik, a myślę, że 189735 razy lepiej jest zjeść takie zdrowe pyszności jakie widnieją poniżej! :D Do tego wypiłam sobie moją ukochaną (szczególnie ostatnio) Inkę z magnezem, z niewielką ilością mleka :)


SKŁADNIKI (porcja - 250 kcal):
  • serek wiejski lekki (3 % tłuszczu) 150 g
  • kromka chleba razowego
  • połowa sporego jabłka pokrojona na plasterki
"Trik" z krojeniem jabłka na cieńsze plastry bardzo mi pasuje, gdyż nie pochłaniam go szybko jak to zwykłam robić, ale delektuję się każdym jego słodziutkim kęsem! :)

Smacznego! :)

3 komentarze:

  1. Nie wiem czemu, ale zupełnie nie smakuje mi połączenia serka wiejskiego z czymś słodkim, dla mnie on jest zbyt słonawy na takie rzeczy :P
    Ale, ale nie zmienia to faktu, że podwieczorek zdrowy jest ;)
    A ja ostatnio zapijam się Inką karmelową, próbowałaś?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ha! Poważnie?! Ja ubóstwiam go na słodko! :D
      A co do karmelowej kawy zbożowej to już chyba ze sto razy próbowałam ją wziąć jak kończyła mi się Inka, ale w chwili zakupu myślałam zawsze "Oj ona nie ma tyle witamin co ta z magnezem.." I na tym się zazwyczaj kończyło haha :D Ale myślę, że w końcu się przekonam. Chociaż z drugiej strony jak dorwę ten karmelowy przysmaczek, to mogę zacząć wyjadać go łyżką haha

      Usuń
  2. ooo takie podwieczorki to pycha !! uwielbiam wiejski i jabłuszka <3 tylko zdecydowanie bardziej wolę zwykły 200g serek wiejski ;D

    OdpowiedzUsuń